Özgün Hizmetler

Yaşam Boyu Spor

Yaşam Boyu Spor

Bireye özgü ve düzenli yapılan spor aktivitesi orta yaşlı bireylerde kalp hastalıklarını ve kalp hastalığı kökenli ölüm riskini azaltmaktadır.

Buna karşın uygun şekilde yapılmayan spor aktivitelerinin de özellikle altta yatan kalp hastalığı olan kişilerde ölüme kadar uzanan ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiği bilinen bir gerçektir.

Egzersiz programına başlamadan önce her bir birey kalp damar hastalıkları gelişim riski açısından bir uzman tarafından değerlendirilmeli, kişisel riski belirlendikten sonra kendisi için uygun olabilecek spor aktivitesine başlamalıdır.